Muskelstyrke er viktig. Kristian Verde (til venstre) og Ragnar Klavenes er engasjert i forbindelse med Verdens aktivitetsdag 10. mai. FOTO: ATLE MØLLER
Kjøp bildeSe, der trimmer bestefar...
Kanskje i påsyn av tilskuere: Mandag kan du teste formen midt i sentrum, på Torvet.
Sb.no på Facebook
Verdens aktivitetsdag markeres for fjerde gang i Norge mandag 10. mai. I Sandefjord er fysisk aktivitet også på dagsorden med to arrangementer.
Lever flere år og bedre
– Er man fysisk aktiv, får man flere år i livet. Og mer liv i årene man lever, slår Kristian Verde fast. Han er fysioterapeut i Sandefjord kommune, og har jobbet spesielt med eldre. Og det er nettopp eldre over 65 år som er hovedmålet for årets markering.
Nedsatt funksjon
I sansehagen på Nygård sykehjem kan hvem som helst delta i ulike aktiviteter. Flere av aktivitetene passer for personer med nedsatt funksjonsnivå.
Mens det på Torvet blir test av utholdenhet og styrke, mer rettet for funksjonsfriske eldre.
I torsdagsutgaven av Sandefjords Blad kan du lese mer om hvilke aktiviteter og tester som tilbys under markeringen av aktivitetsdagen.
