Kari Prestgaard har 5 års erfaring med magedans. Det kan Kjerstin Horda (foran) og andre medlemmer på Team treningssenter nyte godt av. Foto: Per Langevei
Kjøp bildeStappfullt for magedanstrim
Team treningssenter har lansert et nytt treningskonsept: Magedansaerobic.
Sb.no på Facebook
Siste fra forsiden
Fyllekjører forlot bilen på tomgang i grøfta
Og så dro han like godt hjem...
Det var mange kvinner som hadde fått med seg dette. Over 30 var på plass da Kari Prestgaard holdt den første treningstimen tirsdag kveld. Tente stearinlys, magedansmusikk, raslebelter og bare føtter satt stemningen i speilsalen på treningssenteret.
– Det er ikke meningen at du skal bli magedanser av å være med på magedansaerobic.
Dette er trening, forteller Prestgaard.
Hun definerer magedansaerobic som både sunt og gøy.
– Dansing er moro. Koordinasjonen gjør at du må tenke også får du god trening ut av det, sier hun og minner om at ingen må ha danseerfaring for å kunne være med.
Les mer om konseptet magedansaerobic i torsdagens avis.
