Alt fra kne-smerter til vondt i lysten

De 12 deltakerne i Utfordringen har hatt både opp- og nedturer i treningsstarten.

Sb.no på Facebook

Flere av de 12 har hatt noen utfordringer med overbelastning, men langt ifra alle.

Facebook-knapp kommer her

Du kan ønske deltakerne lykke til i kommentarfeltet under saken.


Marius Nordby: – Jeg hadde litt vann i kneet en periode, men det er helt bra nå. I tillegg er ryggproblemene jeg hadde før jeg startet med trening, helt borte. Jeg føler meg som en 18-åring igjen, sier han.


Mona Westgård Lund: Helt problemfri oppstart.
– Jeg har slitt med vondt i korsryggen tidligere, men etter at jeg begynte å trene, har den vært helt fin. Ikke er jeg støl lenger heller, forteller hun.


Synnøve Frugaard: – Jeg har hatt vondt i leggene når jeg løper, men etter å ha fulgt mentorens råd om massasje, varmebehandling og noen dagers ro, ble jeg helt fin, forteller hun.
Som flere av treningsvennene har hun også fått føle på det å ha «vondt i lysta» foran en økt i ny og ne.


Geir Andreas Olafsen: En smertefri oppstart. Ingen problemer.


Karen Anine H. Eliassen: – Den eneste «vondten» jeg har hatt, er hold under Sandefjordsløpet, forteller hun.


Annette Gjerstad: Har slitt med vonde legger og støl kropp over lengre tid.


Liv Karin Eikrem: Har slitt med smerter i den ene ankelen siden første løpetrening. Det viste seg nylig at joggeskoen var problemet. Med nye sko er smertene borte.
Hun har i tillegg hatt vondt i et kne, men løper med støtte, og da går det greit.
– Selv om vi møter noen utfordringer, er det verdt det. Vi føler oss mye bedre nå enn da vi startet. Man får mye energi av dette, så det kan anbefales, sier hun.


Espen Jacobsen: Startet tidlig med et fall på sykkel og pådro seg et brudd i hånda. Ellers har han slitt med et vondt kne til tider, uten at det har gitt noen store problemer.


Gunn Edith Nilsen: Treningsstarten har vært helt problemfri. Alt har fungert optimalt.


Silje-Marie Henriksen: – Jeg slet litt med leggene en periode, men tok det pent noen dager, og nå går det helt fint, sier hun.

LES OGSÅ: Sølvesen fikk løpeforbud

LES OGSÅ: – Verdien av trening overskygger alt annet

Du finner alle sakene om gjengen i Utfordringen 2012 på sb.no/utfordringen

 
()

På forsiden nå

Følg Sandefjords Blad på Facebook:

Les Sandefjords Blad som ePaper eller bestill papiravisen.