Idéutveksling på spanskekysten

nanbudo
Seks av Sandefjord Nanbudoklubbs medlemmer kan se tilbake på en spennende tur til Costa Brava-kysten der 150 nanbudoutøvere møttes til idéutveksling og det Thomas Aasen kaller påfyll. Aasen, som er instruktør og innehar sjette grad av svart belte, som en av et tyvetalls utøvere i verden, har deltatt på denne treningsleiren år etter år.
– Vi som har deltatt helt siden nanbudo var et nytt konsept, har vært med på en spennende reise fram til det som i dag kalles et system for å skape indre energi, forteller han.

Knyttet kontakter

Treningen i Spania, der nanbudoens grunnlegger Yoshinao Nanbu var på plass, samlet utøvere fra 13 nasjoner. De trente både på land og i vann.
– Under treningene signaliserte Nanbu hyppig at vi skulle rullere og stadig øve med en ny partner fra en annen klubb og et annet land. På den måte knyttet vi kontakter over landegrensene, noe som ofte fører til dypere vennskap og gjensidige besøk, forteller Aasen av erfaring. Den lokale klubben ble senest i våres gjestet av utøvere fra Marseille, bare to uker etter at fire sandefjordinger hadde gjestet deres klubb i Frankrike.

Tett program

Under samlingen i Spania fikk utøverne bokstavelig talt føle nærkontakt med elementene. Flere treninger foregikk på stranda i Playa de Aro.
– Denne stranda ga optimale rammer. Med lyden av dovne bølger som bakteppe og en sol som langsomt vokste ut av morgendisen, startet morgentreningen før de ivrigste soltilbederne inntok stranda. Langsomme energiøvelser vekket cellene og forberedte oss på mer intensiv aktivitet utover dagen, forteller Aasen.
Stranda var også arena under treningsøkter på kveldstid, og Aasen kan fortelle om helt spesielle treningsmetoder.
– Helt på slutten av treningene på stranda, ble vi kommandert til havs. Slag og spark er temmelig håpløse å få til med vann til halsen, men det er en god øvelse til å hente fram spirit til umulige oppgaver, forteller han.

Flere jenter

Under samlingen i Spania var det i år 27 kvinnelige utøvere, deriblant Nina Wiik fra Sandefjord.
– Årets leir viste med alle tydelighet at internasjonal nanbudo ikke bare er en sport for gutter og menn. Her var det jenter i alderen 20 til 60 år og blant disse Nina, som er en svært viktig rollemodell for de mange kvinnelige utøverne i egen klubb. Hun har femte dan svart belte og er en av de høyest rangerte, uavhengig av kjønn, forteller Aasen.