Trening

Kun én jobb var bra nok for PT-Adelina: – Jeg ville ikke jobbe i en billigkjede

De beste stedene for utendørs trening i Sandefjord

Hos Føbe-Mari (48) må du være over 25 for å slippe inn: – Mange synes et stort studio er skummelt

Liten tid til trening? Slik får du effekt likevel

Professor: – Dette er den enkleste måten å gå ned i vekt på

Isak Leander (23) er fersk gründer: – Planen min er ikke å bli rik av dette

Trening på blå resept

Da det ble tresifret, var det ingen vei utenom lenger

Gunnar (67) fikk hjertestans på trening: – Uten dere hadde det ikke vært noe mer meg

Etter to år kunne Sandefjord Crossfit igjen åpne til Crossfit Open: – Høyt nivå blant kvinner i Norge

Treningstrend tar av på TikTok: – Du trenger ikke engang løpe, og kan gå ned ti kilo

Ekspertene avliver løpemytene

Slik kommer du trygt i gang med treningen etter koronasykdom

Studie: «Enkelt» triks kan gi betydelig vektnedgang

Så feil kan man altså ta!

Ida (36) «hoppet av» den perfekte Insta-hverdagen: – Jeg kjenner ingen som har det strøkent 100 prosent av tida

Treningsbransjen - en undervurdert folkehelseaktør?

Rakk å holde åpent i tre måneder før nedstenging. Nå håper Camilla flere tar turen: – Selvtilliten blomstrer

Treningsforsker lei trendene – dette er treningen som virkelig fungerer

Opplever innmeldinger til tross for pandemi: – Det er vi glade for

Trening «booster» hjernen – forskere så endring etter bare 10 minutter

Hanne prøvde alt for å gå ned i vekt, men ga nesten opp på 95 kilo - så oppdaget hun problemet

Én av tre er bekymret for helsen

Bente (30) ble nektet av treningssenter å trene i disse klærne: – Jeg ble skikkelig paff

«Muskelminne» kan øke muskelmassen din i supertempo

Ny treningsskole og nytt senter for den stadig mer populære sporten: – Dette er en spennende idrett

Bruker naturen som helsestudio

Jeg testet intervalltreningen «4x4» i fire uker – dette skjedde med kroppen

Hege skulle bare på joggetur med venninna: – Det var et helvetes smell

For Alexander (27) ble utendørsløping redningen: – Det er veldig motiverende å se resultater

Tidligere verdensmester deler «supereffektivt» treningsråd: – Mange blir svært overrasket

Martine (32) ville egentlig bli politi. Dårlig syn førte til at hun endte opp med et helt annet yrke: – Nå er jeg veldig glad for at det ble slik

SE VIDEO: Lise dro en 16 tonn tung lastebil: – Det er gøy å være kvinne i en så mannsdominert sport

Stengt i Larvik, åpent i Sandefjord: – Skummelt at de kommer hit for å trene

Nå får Line åpne igjen: – Det kribler i magen

Vil gjøre Norge til verdens sunneste land: – Ser at det er liv laga

Da treningssenteret måtte koronastenge, mistet Eva (80) ni faste økter i uka. Surmuling og treningspause? Aldri!

Smittevern eller yrkesnekt

Her ser Kristian for seg et «minitreningsanlegg» som kan brukes gratis 24 timer i døgnet, men: – Akkurat nå står det litt stille

Vi savner ikke sixpacken, vi savner familien

Derfor stenger treningssentre og svømmehaller: – Vi har hatt smitte der

Her viser Tobias (22) deg treningsøvelsene du kan gjøre ute

Line sletter gruppetimene med en klump i halsen: – Det er ufattelig trist

Vegard (29) sjonglerer med tre jobber: – Det gjelder å prioritere!

Monica (46) føler seg tryggere her, enn på butikken

Emilie og Elisa gikk ned til sammen 40 kilo på 20 uker

Eva (80) trener ni (!) økter hver uke. Det er det minst syv grunner til.

I seks år fryktet Marte (29) at hun skulle dø – så tok hun kontakt med fastlegen: – Jeg gikk med en klump i magen hver eneste dag

Fulgte deltakerne i fem år: Denne treningen gir deg best helse

Se bilder: Mange koste seg på årets Moaløp

Breddeidretten kan trene igjen – men treningstimer i sal må ha større avstand

Anita løp maraton i Badeparken for psykisk helse: – Har vært svingdørspasient i psykiatrien